Problemet me funksionin erektil nuk zgjidhen gjithmonë vetëm me trajtim medikamentoz. Mjetet juridike popullore për rritjen e fuqisë tek meshkujt, të cilat ofrohen nga mjekësia alternative, mund t'i përballojnë ato. Kjo metodë e trajtimit është e përshtatshme nëse çrregullimi seksual nuk shkaktohet nga anomalitë serioze në funksionimin e sistemit gjenitourinar ose nervor. Mjetet juridike popullore zakonisht përdoren së bashku me stërvitjen dhe ushqimin e duhur. Një qasje e integruar rrit shanset për të forcuar një ereksion të dobësuar pa ilaçe ose kirurgji.
Si të përmirësoni ereksionin në shtëpi?
Dy deri në tre karafil të vegjël me rrënjë xhenxhefili në ditë janë të mjaftueshme për të forcuar forcën e mashkullit dhe për të përmirësuar imunitetin.
Pyetjet se si të përmirësoni një ereksion në shtëpi shqetësojnë shumë burra. Për të gjetur përgjigje për to, së pari duhet të identifikoni shkakun e dobësimit të funksionit seksual. Nëse nuk eliminohet, problemi do të kthehet vazhdimisht.
Në shenjat e para të dobësimit të ereksionit, nuk keni nevojë të filloni menjëherë marrjen e medikamenteve. Është mirë të përdoret mjekësia tradicionale që normalizon funksionin seksual nëse është pak i dëmtuar.
Mjetet juridike jokonvencionale që mund të përgatiten në shtëpi ndihmojnë një burrë të rikthejë ereksionin e tij të mëparshëm. Për mosfunksionim seksual, rekomandohet përdorimi i zierjeve, infuzioneve dhe tinkturave të bimëve medicinale dhe mjeteve të tjera natyrore. Ky kurs trajtimi plotësohet me ushqimin e duhur dhe stërvitje të rregullt.
Tinkturat
Përveç tinkturave të hudhrës, është mirë ta shtoni në një shumëllojshmëri gatimesh.
Tinkturat e bimëve mjekësore mund të rrisin fuqinë mashkullore. Si të rritet ereksioni duke përdorur këtë produkt tregohet në udhëzimet për përdorimin e tij.
Shënim! Tinkturat janë të përshtatshme për trajtimin e burrave që nuk kanë varësi nga alkooli dhe nuk kanë kundërindikacione për pirjen e alkoolit.
Mjekësia tradicionale ofron disa receta për përgatitjen e tinkturave për të normalizuar funksionin erektil:
- Xhensen. 20 g nga përbërësi kryesor, i tharë dhe i grimcuar, duhet të vendoset në një enë qelqi. Më pas mbushet me 1 gotë alkool. Produkti duhet të injektohet për 7 ditë. Një burrë duhet të marrë 25 pika nga tinktura e përfunduar përpara se të fillojë mëngjesin dhe darkën. Tinktura e xhensenit në farmaci mund të përdoret gjithashtu për trajtim.
- Xhenxhefil. Në një rende të imët duhet të grini rreth 700 g rrënjë të bimës medicinale. Më pas transferohet në një enë të pastër dhe mbushet me 0, 5 litra vodka të cilësisë së lartë. Për 14 ditë, produkti ruhet në një vend të ftohtë dhe të errët. Çdo 2 ditë ju duhet të tundni enën me tretësirë xhenxhefili. Pasi të keni filtruar pijen e përfunduar, merrni 2 lugë gjelle. l. 2 herë në ditë. Para se të merrni, ju mund të shtoni një pjesë të vogël të mjaltit në tretësirë.
- Propolisi. 20 g zam blete duhet të vendoset në një enë qelqi dhe të derdhet 80 ml alkool i paholluar. Ilaçi duhet të mbahet në një vend të errët për një javë. Çdo 2 ditë ju duhet të tundni tinkturën e ardhshme. Rekomandohet të merrni pijen e përfunduar 30 pika, të cilat fillimisht duhet të hollohen në një gotë me ujë. Pritja bëhet tri herë në ditë para se të uleni në tryezën e darkës.
- Kalgan. 20 g rrënjë duhet të derdhen me 1 gotë alkool. Në vend të kësaj, mund të përdorni dritën e hënës. Produkti duhet të vendoset në një vend të ftohtë për 3 ditë. Produkti i injektuar filtrohet dhe i jepet një burri me ereksion të dobësuar 5 ml çdo ditë. Një pjesë e ilaçit mund të shtohet në çaj ose thjesht të lahet me ujë.
- Hudhra. 1 kg hudhër duhet të qërohet dhe të zbërthehet në thelpinj. Këshillohet që t'i shtypni mirë dhe më pas t'i transferoni në një kavanoz me litër. Këtu derdhen edhe 2 gota vodka të cilësisë së mirë. Kontejneri është i mbyllur. Produkti injektohet për një javë. Duhet ta tundni periodikisht. Tinktura e bërë në shtëpi mund të merret 15 ml para ngrënies 3 herë në ditë.
Tinkturat e alkoolit duhet të merren në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve. Është shumë e padëshirueshme të tejkalohet doza e lejuar e ilaçit popullor, pasi kjo mund të çojë në sëmundje të përgjithshme.
Zierje
Hidhni 3 lugë çaji lule tërfili të kuq në një gotë me ujë të vluar, mbulojeni dhe lëreni për gjysmë ore, shtoni mjaltë dhe pijeni si çaj, jo më shumë se 3 herë në ditë.
Forcimi i funksionit seksual mund të arrihet duke marrë zierje të bimëve medicinale. Këto barna përmirësojnë ereksionin. Falë tyre, fuqia bëhet më e fortë dhe nuk e zhgënjen një mashkull në momentin më vendimtar. Zierjet e mëposhtme do të ndihmojnë në ngritjen dhe forcimin e ereksionit:
- Lëvorja e lisit. Ju do të keni nevojë për lëndë të parë të mbledhura në pranverë. Kjo lëvore konsiderohet më e dobishme, pasi përmban shumë substanca të vlefshme për trupin e njeriut. 20 g nga përbërësi kryesor duhet të hollohet me 1 litër ujë të nxehtë. Produkti duhet të mbahet në një banjë uji për 40 minuta. Lëngu duhet të përzihet periodikisht. Pas përgatitjes, shtrydheni mirë dhe jepini burrit 1 gotë çdo mëngjes dhe mbrëmje.
- Koleksion bimor. Për të përgatitur zierjen, duhet të merrni nenexhik, tërfil dhe hithër (5 lugë nga secila bimë). Përzierja bimore hidhet në një enë dhe hidhet 1 litër ujë të vluar. Pija duhet të injektohet për gjysmë ore. Më pas merret 150 ml rreth 3 herë në ditë.
- Zheleznitsa (limon i Krimesë, çaj tatar). 4 lugë gjelle. l. komponenti kryesor që ju duhet të derdhni 500 ml verë rrushi. Përzierja që rezulton duhet të zihet në zjarr të ulët për 5 minuta. Pini 1 gotë zierje të përfunduar para se të shkoni në shtrat.
Burrat me intolerancë individuale ndaj përbërësve të ilaçit popullor do të duhet të refuzojnë të marrin zierje, e cila rrit ereksionin.
Kompresat
Ju mund të arrini një ngritës të qëndrueshëm duke përdorur mjete të ndryshme popullore. Kompresat e akullit funksionojnë mirë për këtë detyrë. Ata kërkojnë copëtimin e akullit dhe vendosjen e tij në garzë, të palosur në disa shtresa. Kjo kompresë duhet të aplikohet në disa zona, përkatësisht në qafë, gjoks dhe skrotum.
Një kompresë me mjaltë ndihmon në forcimin e ereksionit. Për ta përgatitur atë, duhet të holloni 200 g të përbërësit kryesor në 1 litër ujë të ngrohtë. Këshillohet që përzierjen që rezulton ta mbani në një banjë uji për disa minuta. Pastaj një peshqir ngjyhet në tretësirën e mjaltit dhe aplikohet në pjesën e poshtme të barkut në afërsi të organeve gjenitale. Paraprakisht, vendi ku aplikohet kompresa mund të lubrifikohet me vaj të destinuar për masazh.
Procedura për përmirësimin e ereksionit duhet të kryhet 2 herë në ditë për 10 minuta. Kursi i trajtimit zgjat një javë. Më pas duhet të bëni një pushim.
Bari Goldenrod është i përshtatshëm për kompresa. Duhet të piqet në një termos. Në 3 lugë gjelle. l. Për lëndët e para bimore, rekomandohet të merrni 1 litër ujë. Produkti duhet të injektohet gjatë natës. Në mëngjes filtrohet. Një leckë e pastër laget në lëngun e injektuar dhe aplikohet në organet gjenitale. Kjo procedurë rekomandohet të kryhet derisa funksioni seksual të rikthehet plotësisht.
Ushqime te Shendetshme
Mango përmban një furnizim të madh të vitaminave (D, C, A, B), konsumimi i saj rrit dëshirën seksuale dhe nxit funksionin riprodhues.
Trupi i njeriut duhet të marrë nga ushqimi lëndët ushqyese të nevojshme për funksionimin normal të tij. Meshkujt me problemin e impotencës seksuale këshillohen të rishikojnë dietën e tyre ditore. Menuja duhet të përfshijë ushqime që kanë një efekt të dobishëm në ereksion.
Ushqimet që ndihmojnë në përmirësimin e funksionit seksual te meshkujt:
- lloje të ndryshme arra;
- mish pa dhjamë;
- vezë pule dhe thëllëza;
- produktet e qumështit;
- vaj ulliri;
- çokollatë e zezë;
- perime (panxhar, lakër, karrota, rrepkë);
- fruta (banane, mango, avokado);
- kafe natyrale;
- zarzavate (majdanoz, kopër, cilantro, selino).
Burrat duhet të konsumojnë periodikisht produkte që përmbajnë kafeinë. Rrit aktivitetin e zemrës, duke rezultuar në rritjen e lirimit të adrenalinës. Ky proces ndikon edhe në qarkullimin e gjakut. Prandaj, konsumimi i moderuar i kafesë natyrale ka një efekt pozitiv në forcën e mashkullit.
Ushtrimet më të mira për potencë
Gjaku i ndenjur në legen dhe këmbë përshpejtohet përmes enëve nën ndikimin e mbledhjeve ritmike, duke bërë që penisi të funksionojë më në mënyrë të qëndrueshme, numri i rekomanduar i përsëritjeve është 20, numri i afrimeve është 4
Ka ushtrime që rrisin ereksionin. Ato rekomandohen për meshkujt që janë të shqetësuar se si të rrisin fuqinë.
Ushtrimet fizike normalizojnë qarkullimin e gjakut. Kjo përmirëson rrjedhjen e gjakut në organet gjenitale gjatë zgjimit.
Ushtrimet e mëposhtme për të forcuar ereksionin tuaj mund të kryhen çdo ditë:
- Rrotullimi i legenit. Ky veprim ndihmon në shpërndarjen e gjakut dhe shtrirjen e mirë të kyçeve. Mund të përdoret si përgatitje për ushtrimet e mëposhtme. Kryeni rrotullime ndërsa qëndroni në këmbë. Këmbët tuaja duhet të jenë të hapura dhe krahët duhet të vendosen në anët tuaja.
- Hapni në vend, duke ngritur gjunjët lart. Ushtrimi kryhet në një pozicion në këmbë. Duhet të ndërmerrni hapa aktivë duke qëndruar në një vend. Ju duhet të përpiqeni të ngrini gjunjët sa më lart që të jetë e mundur.
- Përkuluni përpara. Kur përkuleni, sigurohuni që pëllëmbët tuaja të prekin dyshemenë. Në fazat fillestare, mjafton të prekni sipërfaqen e saj me majat e gishtave.
- Tensioni i brendshëm i muskujve. Ushtrimi kryhet nga një pozicion shtrirë. Këmbët duhet të jenë të përkulura dhe të shpërndara. Ju duhet t'i mbani këmbët tuaja të shtypura në dysheme dhe krahët tuaj të relaksuar plotësisht. Tani gjithçka që mbetet është të tendosni muskujt e brendshëm. Në këtë moment, tensioni duhet të ndihet në anus dhe penis. Qëndroni në këtë pozicion për 5-15 sekonda.
- Squats. Shumë burra janë të njohur me këtë ushtrim. Në kohën e ekzekutimit të tij, duhet të shtrydhni të pasmet tuaja me shumë përpjekje dhe t'i mbani në këtë pozicion për 5-7 sekonda. Më pas mund të ngriheni dhe të relaksoni muskujt.
Çdo ushtrim mund të bëhet 10-15 herë në fazën fillestare. Ju duhet të rrisni gradualisht numrin e ekzekutimeve për të rritur efektivitetin e stërvitjes.
Si të rritet fuqia në 30 minuta?
Jo vetëm medikamentet që i përkasin grupit të stimuluesve ndihmojnë në rritjen e fuqisë mashkullore në 30 minuta. Mjekësia tradicionale mund ta përballojë këtë detyrë.
Fuqia rritet kur një mashkull përdor produkte për përmirësimin e ereksionit me veprim të shpejtë. Gjatë përdorimit të tyre, ai duhet të kujtojë të marrë masa paraprake, pasi metodat emergjente të përmirësimit të funksionit erektil mund të jenë të dëmshme për shëndetin.
Suva me mustardë
Nëse një mashkull synon të arrijë një ereksion të fuqishëm në gjysmë ore, ai mund të përdorë suva të zakonshme me mustardë. Ato duhet të aplikohen në këmbë. Në këtë vend ka zona reflekse, të cilat irritohen shumë nën ndikimin e suvave të mustardës. Si rezultat, qarkullimi i gjakut në shumë organe, duke përfshirë organet e legenit, përmirësohet.
Metoda e përdorimit të suvave me mustardë është shumë e thjeshtë. Është e nevojshme t'i lagni plotësisht në ujë të ngrohtë dhe më pas t'i aplikoni në secilën këmbë për 15 minuta. Gjatë procedurës, gjaku fillon të rrjedhë në mënyrë aktive në zonën gjenitale. Falë kësaj, penisi do të ngurtësohet dhe do të fitojë stabilitetin e nevojshëm. Fuqia e një mashkulli rritet.
Ndalohet rreptësisht përdorimi i suvasë me mustardë për plagët e hapura në këmbë dhe temperaturën e ngritur të trupit. Gjithashtu, kjo metodë e terapisë nuk është e përshtatshme për burrat me sëmundje kronike të zemrës dhe sistemit të frymëmarrjes.
Kompresa me hithër dhe piper
Ilaçi i përgatitur nga hithra dhe speci përdoret në formën e një komprese të aplikuar në pubis dhe penis.
Metodat për të luftuar ereksionin e dobësuar përfshijnë përdorimin e locioneve dhe kompresave të ndryshme. Ky trajtim ndihmon për të arritur potencë të fortë në 30 minuta.
Për të përgatitur përbërjen për kompresën, duhet të përzieni 4 lugë gjelle. l. vaj ulliri, i cili nxehet paraprakisht në një banjë uji, 2 lugë gjelle. l. farat e hithrës dhe një majë e vogël piper të kuq. Të gjithë përbërësit e produktit janë të përziera tërësisht. Më pas vendosen në një enë të pastër dhe lihen të injektohen për 2 javë. Në formë të filtruar, produkti përdoret në formën e një komprese të aplikuar në pubis dhe penis. Ju duhet ta mbani locionin për gjysmë ore.
Nëse pas vendosjes së kompresës ndjeni një ndjesi të fortë djegieje, ajo duhet hequr menjëherë dhe organet gjenitale duhet të shpëlahen me ujë të ngrohtë.
Ecja zbathur
Mund të arrini acarim refleks të pikave aktive në këmbë duke ecur zbathur. Prandaj, me mosfunksionim erektil, burrave rekomandohet të ecin çdo ditë pa këpucë dhe çorape për të paktën 2-3 orë. Pas një shëtitjeje, këshillohet të bëni një masazh të lehtë të këmbëve për të konsoliduar efektin terapeutik të procedurës.
Kjo metodë nuk është e përshtatshme nëse keni sëmundje të sistemit musculoskeletal. Ecja zbathur është e dëmshme për njerëzit që kanë këputje të thembrave ose bursit.
Para fillimit të trajtimit për ereksionin e dobësuar me mjete juridike popullore, rekomandohet fuqimisht të konsultoheni me një specialist për sigurinë e metodës së zgjedhur të terapisë alternative.